Endometriose

Endometriose · 09. Januar 2023
Endometriose und Kräuter
Individielle Teemischungen oder individuelle spagyrische Mundsprays...damit arbeite ich sehr gerne. So gehe ich auf Deine individuellen Beschwerden optimal ein. Du wirst dadurch in Deinen Themen unterstützt und bekommst kein Rezept von der "Stange". Gerade bei Endometriose ist es sehr wichtig, dass ich das für Dich perfekte Kraut aussuche. Wir besprechen gemeinsam, ob Du lieber eine Teemischung anwendest oder ob Du eher ein spagyrisches Mundspray oder sogar eine Urtinktur benötigst. Bei mir...
Endometriose · 19. Dezember 2022
Endometriose und Ernährung
Meiden? will ich nicht! Das höre ich ganz oft. Nur was ist, wenn Du mithilfe Deiner Ernährung Deine Endoschmerzen positiv beeinflussen kannst? Hier ein paar Tipps: - Meide bitte auf jeden Fall Weizen! Weizen enthält Phytinsäure und das führt zu einer Verschlimmerung der Endometriose und zu einer Resorptionsstörung von Calcium, Magnesium, Eisen, Zink und Kupfer. Phytinsäure ist aber nicht nur in Weizen enthalten: - Bohnen und Reis sollten vor dem Kochen gut gewaschen werden, dann...